Pare de absorver tudo ao seu redor e recupere o controle da sua energia
Um método simples e prático para você se proteger no dia a dia, reduzir o desgaste emocional e viver com mais leveza, presença e segurança — sem precisar se isolar do mundo.
Você tenta se proteger… mas continua se sentindo drenado?
No dia a dia, você percebe que algo te afeta — ambientes pesados, conversas, pessoas… E mesmo tentando se afastar ou “ignorar”, o cansaço, a irritação ou a sobrecarga continuam ali.
É como se sua energia estivesse sempre sendo puxada, sem que você entenda exatamente como ou por quê. Isso não é fraqueza — é falta de estratégia.
No Curso de Proteção Energética, você aprende a reconhecer onde sua energia está sendo drenada, criar limites internos reais e aplicar técnicas simples para se manter estável, mesmo em situações desafiadoras.
Não se trata de se isolar ou fugir do mundo. Se trata de estar presente… sem se perder no que vem de fora.
Pra quem é (e pra quem não é)
Este treinamento é para quem quer aprender a proteger sua energia no dia a dia de forma prática — sem depender de fórmulas mágicas ou soluções ilusórias.
Para quem não é
Talvez não seja para você se você:
- Espera resultados sem aplicar nada na prática.
- Espera se sentir melhor sem mudar nada na sua rotina.
- Acredita que “se afastar de tudo” é a única forma de se proteger.
- Ignora sinais como cansaço constante, irritação ou sobrecarga emocional.
- Prefere culpar o ambiente ou os outros, sem assumir seu próprio controle energético.
Para quem é
Este curso é para você que:
- Quer parar de absorver energia de pessoas e ambientes.
- Deseja se sentir mais estável, centrado e no controle no dia a dia.
- Percebe que se cansa fácil após interações ou ambientes carregados.
- Busca técnicas simples e rápidas que realmente funcionam.
- Está disposto a desenvolver presença, limites e consciência energética.
- Quer manter sua energia protegida mesmo em ambientes desafiadores (trabalho, família, eventos).
Não é apenas sobre se proteger do mundo. É sobre não se perder nele.
Com as técnicas certas, você aprende a manter sua energia estável mesmo em meio a pessoas, ambientes e situações desafiadoras.
Conteúdo completo, do básico ao avançado
Um caminho estruturado para você evoluir com clareza, consistência e segurança — sem se perder no processo.
Módulo 1 – Início
Construa a base da proteção energética e identifique onde sua energia está sendo drenada no dia a dia.
Conteúdo do módulo
- Boas-vindas
- O que é “proteção energética”?
- Diagnóstico de rotina: onde você mais “perde energia” (mapa da semana)
- Definindo metas e regras pessoais (o que você aceita / não aceita)
Módulo 2 — Fundamentos: Energia, Campo Pessoal e Autopercepção
Desenvolva consciência sobre como pensamentos, emoções e ambientes influenciam diretamente sua energia.
Conteúdo do módulo
- Energia x emoção x pensamento: o tripé do desgaste e da vitalidade
- Sensibilidade energética e sinais comuns (fadiga social, irritação, dispersão)
- Inveja, comparação e “clima” de ambientes: como isso aparece no cotidiano
- Limites energéticos vs. limites comportamentais: qual é qual
- Escala de energia (0–10) + gatilhos pessoais (diário de 3 dias)
Módulo 3 — Aterramento, Centramento e Coerência (o básico que sustenta tudo)
Aprenda a estabilizar seu estado interno e trazer presença ao corpo com técnicas simples e aplicáveis.
Conteúdo do módulo
- Aterramento (grounding): por que melhora estabilidade e presença
- Centramento: saindo da mente e voltando para o corpo
- Respiração e coerência: quando a energia “volta para você”
- Aterramento em 5 passos (em pé e sentado)
- Técnica 3-3-6 (respiração) + relaxamento de mandíbula/ombros
- Rotina “antes de sair de casa” (2 a 7 minutos)
- Rotina “após voltar” (descarrego leve + banho consciente)
Módulo 4 — Blindagem e Escudos Energéticos (sem esforço excessivo)
Descubra como se proteger energeticamente de forma leve, eficaz e sem criar bloqueios rígidos.
Conteúdo do módulo
- O que é blindagem: intenção, atenção e postura (não é “muro”)
- Visualizações eficazes: quando ajudam e quando atrapalham
- Proteção em ambientes cheios: trabalho, família, transporte, eventos
- Escudo de luz básico (3 camadas: calma, limite, presença)
- Escudo “discreto” para o dia (1 minuto, olhos abertos)
- Técnica do “zíper energético” (fechamento do campo antes de reuniões)
- Reforço pós-interação (reset rápido em 90 segundos)
Módulo 5 — Limpeza Energética Pessoal
Aprenda a limpar acúmulos energéticos e reduzir padrões que drenam sua energia no cotidiano.
Conteúdo do módulo
- Limpeza x proteção: ordem correta e erros comuns
- Elementos tradicionais: água, sal, som, ervas (cuidados e segurança)
- O que “sujam” mais: ruminação, culpa, agradar demais, excesso de tela
- Banho energético seguro (3 versões: leve, média, intensa)
- Limpeza por som (palmas, sino, playlist) + intenção guiada
- “Jejum de drama” por 24h (limpeza mental-comportamental)
- Reset noturno: descarregar + selar (roteiro de 10 minutos)
Módulo 6 — Limpeza e Proteção de Ambientes
Transforme seus ambientes em espaços mais leves, equilibrados e favoráveis ao seu bem-estar.
Conteúdo do módulo
- Campo de proteção do ambiente: fluxo, bagunça, objetos e memória do espaço
- Sinais de ambiente carregado e como priorizar cômodos
- Limpeza física com intenção (checklist “casa leve em 30 min”)
- Defumação e aromatização com segurança (ventilação, alergias, pets)
- Proteção do lar: “pontos de força” (entrada, quarto, trabalho)
- Harmonização do local de trabalho (mesa, tela, telefone, cadeiras
Módulo 7 — Cordões, Vínculos e “Cortes” Simbólicos (limites profundos)
Entenda vínculos que drenam sua energia e aprenda a criar limites mais saudáveis e conscientes.
Conteúdo do módulo
- Vínculos emocionais que drenam: obrigação, culpa e pessoas difíceis
- Cord cutting como metáfora prática de limite e desapego
- Devolução com amor: “isso é seu, isso é meu” (exercício de 5 min)
- Limites em mensagens e redes sociais (protocolo anti-dreno digital)
Módulo 8 — Proteção em Relações, Empatia e Atendimento (ética)
Desenvolva empatia com equilíbrio, sem absorver o que não é seu e preservando sua energia.
Conteúdo do módulo
- Empatia e hiper-responsabilidade: como não absorver o que não é seu
- Ética e ordem: proteção sem controlar o outro, sem ameaça e sem superstição
- “Contrato interno” de empatia (ajudo sem me abandonar)
- Protocolo de proteção antes/depois de atender pessoas (se você trabalha com público)
Módulo 9 — Rotina Sustentável e Plano de 21 Dias
Construa uma rotina simples e consistente para manter sua proteção energética no longo prazo.
Conteúdo do módulo
- Como manter consistência: mínimo viável diário x práticas semanais
- Construindo sua rotina personalizada (manhã, meio do dia, noite)
- Plano de 7 dias (iniciação) + plano de 21 dias (consolidação)
Módulo 10 – Empreendedorismo
Aprenda como aplicar e transformar esse conhecimento em serviço, posicionamento ou fonte de renda.
Conteúdo do módulo
- Nichos e posicionamento: proteção energética para trabalho, família, empatas, empresas, terapias
- Oferta: workshop, sessão, programa de 21 dias, grupo, assinatura (prós e contras)
- Roteiro de triagem e onboarding do aluno/cliente (expectativas e responsabilidade)
Módulo 11 – Bônus
Acesse materiais de apoio para facilitar a aplicação prática e acompanhar sua evolução no processo.
Conteúdo do módulo
- Checklists imprimíveis (casa, trabalho, digital, social)
- Revisão e ajuste: o que funcionou, o que drenou, o que manter
- Agradecimentos
- Apostila Detalhada do Curso
Resultados de quem já aplicou
O Curso de Proteção Energética vai além de técnicas isoladas. Você aprende a reconhecer o que drena sua energia, fortalecer seus limites e aplicar estratégias simples para manter presença, estabilidade e clareza no dia a dia. Um processo prático e progressivo, pensado para a vida real.
Certificado de Conclusão Válido em todo território brasileiro!
Você vai ter acesso a este lindo certificado disponível em sua área restrita após concluir o curso.
Nossa empresa é associada à ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância).
Certificado com carga horária, CNPJ e válido em todo território nacional em conformidade com o Decreto Presidencial N° 5.154.
Nossa Instituição é credenciada pela ABRATH
Este curso é oferecido por uma instituição devidamente credenciada pela ABRATH (Associação Brasileira de Terapeutas Holísticos), referência nacional na área.
Esse credenciamento indica que a instituição segue critérios de qualidade, ética e responsabilidade na formação, garantindo um ambiente seguro e estruturado para o seu aprendizado.
Mais proteção, mais clareza e mais controle — todos os dias.
Um método progressivo para se proteger no dia a dia, reduzir o desgaste emocional e manter seu centro mesmo em ambientes e situações desafiadoras.
Você também vai receber:
✅ Acesso completo e imediato
✅ Conteúdo disponível 24 horas por dia
✅ 07 dias de garantia incondicional
✅ Bônus e materiais complementares
✅Comunidade VIP de alunos
✅Certificado de conclusão
Por apenas: R$ 147,00
ou apenas 12x de R$ 15,20
Garantia incondicional de 7 dias
Você tem 7 dias completos para acessar todas as aulas, aplicar as práticas e sentir na prática como é proteger sua energia no dia a dia.
Se perceber que não é para você, basta solicitar o reembolso dentro desse prazo. Sem burocracia, sem complicação.
Tempo suficiente para testar as técnicas, experimentar na sua rotina e perceber a diferença na sua estabilidade, presença e proteção energética.
Você não corre nenhum risco.
FAQ - Perguntas Frequentes
Como funciona o acesso ao curso?
Após a confirmação do pagamento, você recebe acesso imediato à plataforma para assistir às aulas online, no seu ritmo.
Por quanto tempo terei acesso?
O acesso ao curso é vitalício. Após a confirmação da matrícula, você poderá assistir às aulas quantas vezes quiser, sem prazo para expirar.
O curso é ao vivo ou gravado?
O curso é 100% online com aulas gravadas, para você assistir quando quiser. (Se houver encontros ao vivo, isso aparece como bônus/extra na oferta.)
Posso assistir pelo celular?
Sim. Você pode assistir pelo celular, computador ou tablet, de onde estiver.
Preciso ter experiência para começar?
Não. O conteúdo é estruturado para iniciantes, com passo a passo e progressão.
E se eu não gostar do curso?
Você pode solicitar reembolso dentro do prazo de garantia informado na página de vendas/checkout, conforme as regras da plataforma.
